Tea, kávé
A teázás egy érzés, aminek meg kell adni a módját, és vannak szabályai is, hogy ne csak egy élvezeti élmény legyen, hanem elérjük vele a megfelelő hatást, ami lehet lazító, frissítő, vagy gyógyító.
A kávézás növeli az agyi aktivitást, és javítja a kognitív képességeket. Legújabb kutatások szerint csökkenti a kettes típusú cukorbetegség kialakulását. Ráadásul a kellemes aromájú fekete élvezeti értéke nagyon magas.
